ラジオ体操第一

みなさま前屈してますか？

 

冬は体が固まるのである程度のストレッチが必要とラジオがいっていました。

 

体全体を動かすのにはラジオ体操が良いそうです。これほど国民に浸透している曲と踊りないですよね。

でも最近ではあまり見かけなくなりました。

ラジオ体操第一の曲をもっとバージョンがあったら体操も楽しくなるのではないでしょうか？

いま流行のクイーン「We Are The Champions」でラジオ体操とかね。

とにかく体動かしていきましょう！